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Hors compétition... enfin !

Hors compétition... enfin !

Mon parcours pour obtenir mon diagnostic...

Communication Non Violente

Je crois que je rêve du paradis perdu, d'une autre qui aurait autant de bienveillance à mon égard qu'une mère pour son enfant...
Mais je vis désormais dans un monde d'adultes où la plus grande bienveillance viendra de moi...

Communication Non Violente
« Nous sommes davantage formés à diriger notre attention sur les autres qu’à être en contact avec nous-mêmes. Nous apprenons à « fonctionner avec notre tête » et à nous demander : « Qu’est-ce que les autres pensent que je devrais dire et faire ? » (p 64)

 

« Lorsque nous sommes reliés à nos sentiments et à nos besoins, nous, les êtres humains, nous ne constituons plus des sujets dociles et soumis. » (p 49)

 

« En apprenant à assumer la responsabilité de nos sentiments, nous passons généralement par trois phases :
1. l’esclavage affectif – où nous nous croyons responsables des sentiments des autres
2. la phase exécrable – où nous refusons d’admettre que les sentiments et les besoins des autres nous importent
3. la libération affective – où nous assumons pleinement nos propres sentiments mais pas ceux des autres, tout en sachant que nous ne pouvons jamais satisfaire nos propres besoins au détriment de l’autre. » (p 94-95)

 

« La dépression est la récompense que nous obtenons pour notre conformité. » (p 108)

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